Tes kesehatan masuk SMK atau sekolah menengah kejuruan, sering dicari oleh siswa lulusan smp yang ingin melanjutkan jenjang sekolahnya. Saat ini SMK sering dijadikan pilihan utama atau diminati siswa karena berbagai macam pilihan jurusan didalamnya yang sesuai dengan situasi atau keadaan sekarang ini.
Penerimaan peserta didik baru setiap tahunnya memiliki peraturan dan standar yang berbeda. Begitupun dengan penyeleksian calon siswa barunya. Pada dasarnya tiap SMK baik SMK negeri atau swasta akan menyelenggarakan beberapa tahapan tes kesehatan yang hampir sama. Selain tes kesehatan, proses penerimaan siswa baru di SMK ini juga terbagi dari beberapa tahapan tes lain.
Tes tersebut mengacu pada banyaknya kalangan dari dunia industri yang menerapkan persyaratan atau standar ketat pada penerimaan siswa lulusan SMK dalam dunia kerja. Selain mengetahui mengenai tes kesehatan untuk masuk SMK, kamu juga harus mengetahui apa saja persiapan yang dilakukan calon siswa selama seleksi masuk SMK. Untuk itu simak terus ulasannya dibawah ini.
Baca Juga :
- Biar Gak Nyesel saat Lulus Sekolah, Lakukan 8 Hal ini di Masa Sekolah
- 4 Negara ini memiliki Jam Sekolah Terpendek dengan Kualitas Pendidikan Terbaik
Tes Kesehatan Masuk SMK
- Tes mata
Tes mata yang dilakukan seperti cek silinder, mata minus, plus, rabun dekat, rabun jauh dan buta warna. Walaupun tidak semuanya dilakukan di sekolah, tapi akan dijelaskan mengenai tes kesehatan mata tersebut. Cara untuk melakukan tes kesehatan mata yaitu degan menggunakan snellen chart. Kamu akan diminta untuk membaca hruf atau angka dengan jarak 6 meter dari tempat duduk.
Selain untuk mengecek ketajaman penglihatan, hal itu juga untuk mengecek apakah kamu mengalami gangguan seperti mana minus atau silinder. Sedangkan untuk mengecek buta warna, kamu akan diminta untuk membaca buku isihara, buku ini berisi berbagai macam bentuk warna yang bercampur. Buku itu berisi titik-titik pola angka yang harus ditebak jika kamu ingin lolos tes buta warna.
- Tes Pendengaran
Tes pendengaran merupakan prosedur untuk memeriksa kemampuan mendengar seseorang. Prosedur tes pendengaran ini seperti tes bisik, tes garpu tala dan tes audiomeri tutur. Tes bisik akan dilakukan dokter yang berada kurang dari 1 meter di belakang siswa. Kemudian kamu akan diminta untuk mengulang apa yang diucapkan dokter.
Tes garpu tala dilakukan untuk mengetahui respon pada suara dan getaran telinga. Sedangkan tes audiometri digunakan untuk mengetahui seberapa baiknya pendengaran melalui percakapan sederhana.
- Cek tensi atau tekanan darah
Tekanan darah menunjukan saat tekanan yang diberikan darah pada pembuluh arteri ketika darah tersebut dipompa keseluruh tubuh oleh jantung. Tes darah atau tensi ini tujuannya yaitu untuk memastikan kesehatan siswa apakah siswa mengalami kekurangan darah atau anemia, infeksi, hepatitis, penyakit hiv dan gangguan ginjal atau hati.
Hal yang Bisa Dilakukan Sebelum Melakukan Tes Kesehatan
Setelah mengetahui tes kesehatan masuk SMK, ada beberapa hal lainnya yang juga penting untuk kamu persiapkan sebelum daftar ke sekolah tujuanmu. Beberapa sekolah melakukan tes fisik kepada calon peserta didiknya. Hal ini digunakan untuk mengecek kondisi fisik atau kemampuan fisiknya. Biasanya siswa diminta untuk berlari keliling lapangan, push up, sit up dan tes fisik lainnya.
Tes fisik untuk setiap sekolah mungkin berbeda-beda, namun tidak ada salahnya kamu mempersiapkannya sejak awal. Sisihkan sedikit waktumu untuk berolahraga. Kamu bisa melakukannya selama 10 sampai 15 menit setiap harinya. Dengan berolahraga, maka besar kesempatanmu untuk lulus tes kesehatan di sekolah yang akan kamu tuju.
Tes akademik adalah tes ujian mata pelajaran yang telah diuji di UN smp atau juga mengenai pengetahuan umum. Mata pelajaran tes akademik ini yaitu pelajaran matematika, bahasa inggris, Bahasa Indonesia dan juga pengetahuan umum. Untuk dapat konsentrasi dalam mengerjakan soal tes, maka jangan lupa untuk konsumsi air mineral minimal 8 gelas sehari.
Baca Juga :
- 7 Kunci Sukses Ujian Sekolah serta Nasional
- 6 Cara membuat Event Menarik dan Sukses di sekolah
- Cara Managemen Panitia Event di Sekolah
Konsumsi makanan yang sehat seperti buah dan sayuran agar kamu selalu sehat dan bugar ketika melakukan tes masuk SMK. Sayuran dan buahan ini baik untuk membantu mengeluarkan kotoran yang ada ditubuh. Apabila kamu tidak suka makan sayur, kamu bisa mengkonsumsinya dengan di jus dan dicampurkan dengan bahan protein lainnya. Semoga tes kesehatan masuk SMK ini bermanfaat.
