Tips Jitu Dari Sebuah Permainan Bola Basket

Tips Jitu Dari Sebuah Permainan Bola Basket

 

Hal penting dalam permainan bola basket adalah bagaimana bermain dengan bekerja sama yang baik demi mendapatkan angka sebanyak mungkin dengan tidak meninggalkan kaidah dan peraturan yang ada dalam perminan bola basket. Permainan bola basket yang begitu kompleks dan sangat susah untuk dimengerti, maka perlu adanya variasi latihan atau permainan supaya bisa dengan mudah melakukan aktivitas tersebut. Adapun bentuk variasi latihan dan bermain teknik dalam permain bola basket yang bisa dilakukan dalam pembelajaran Tips Jitu Dari Sebuah Permainan Bola Basket adalah sebagai berikut.

 

a. Aktivitas Pembelajaran 1 

Nama permainan: Bouncepass Hulahoop 

Deskripsi pembelajaran: Bouncepass merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket. Diharapakan dalam pembelajaran ini kalian dapat melakukan gerakan variasi keterampilan dalam bermain bola basket. Pembelajaran bouncepass adalah bagaimana kalian bisa memantulkan bola ke lantai dengan baik supaya bisa diterima oleh teman lainnya. Dalam melakukan kegiatan ini, harus menjunjung tinggi nilai-nilai kerja sama, sportivitas, empati, dsb. 

Pada dasarnya, pembelajaran yang dilakukan harus mengembangkan kemampuan mengamati, menanya, mencoba, mengasosiasi, dan mengomunikasikan apa yang terjadi dalam belajar. Ketika kamu melakukan pembelajaran bouncepass hulahoop, kamu harus mengamati apa yang dilakukan oleh guru atau teman kamu. Ketika semua itu telah dilakukan, cobalah untuk menanyakan kepada teman atau guru kamu dalam melakukan tugas belajar gerak, yakni melakukan bouncepass. Setelah kamu mengamati dan menanyakan, cobalah kamu lakukan aktivitas pembelajaran yang diperintahkan oleh guru kamu. Ketika kamu melakukan, cobalah kamu bandingkan dan pilih mana gerakan yang paling mudah dilakukan dan bermanfaat. Setelah hal tersebut dilakukan, cobalah komunikasikan dengan teman kamu dan guru kamu dalam Tips Jitu Dari Sebuah Permainan Bola Basket

Capaian belajar siswa: Pandai mencari ruang kosong untuk memantulkan bola, mampu bekerja sama, dan terampil mengoperkan bola. 

Alat dan bahan pembelajaran: Lapangan bola basket atau lapangan bola voli, bola basket 4 buah ,count atau pembatas lapangan, hulahoop.

Aturan dan peraturan permainan: 

1. Buatlah kelas menjadi empat kelompok sama besar, dalam membentuk kelompok lakukan dengan demokrasi dan tidak asal salah pilih. 

2. Antara siswa laki-laki dan perempuan boleh disatukan atau juga boleh dipisah, sesuai dengan kesepakatan bersama.

3. Sebelum melakukan pembelajaran, terlebih dahulu harus melihat dan mencoba bagaimana melakukan bounceppass di dalam hulahoop dan di luar hulahoop.  

4. Setelah memahami dan melakukan, lanjutkan dengan kombinasi yang diperintahkan oleh guru. 

5. Lakukan bouncepass dengan cara memantulkanya terlebih dahulu ke dalam hulahoop. 

6. Lakukan variasi keterampilan ini dengan cara bergerak dan tidak boleh ada hulahoop yang tidak terkena bola atau tidak digunakan bouncepas. 

7. Kalian dinyatakan gagal jika tidak melakukan bouncepass di dalam hulahoop atau bola keluar dan tidak bisa diterima oleh teman. 

8. Dalam satu kali pertandingan, nilai atau point adalah jumlah bouncepass yang bisa melewati atau meneyentuh hulahoop.  

9. Manfaatkan tempat yang kosong dan terus bergerak sampai semua hulahoop bisa dimasuki oleh sentuhan bola yang di bouncepas. 

10. Jangan menggunakan cara yang kasar dalam melakukan pembelajaran ini.

Dukungan dari teknik dasar di harapkan akan mendapatkan hasil pembelajaran yang maksimal. Ketika pembelajaran sedang berlangsung cobalah kamu selingi dengan penambahan pembelajaran teknik dasar yang mendukung terhadap pembelajaran. Teknik dasar yang harus kamu lakukan adalah bouncepass.

 

b. Aktivitas Pembelajaran 2

Nama permainan: Chestpass End Zone

Deskripsi Pembelajaran: Diharapkan dengan variasi keterampilan ini, kalian bisa melakukan chestpass (lemparan dada) dengan baik dan bisa memanfaatkan ruang yang kosong, bisa mengambil keputusan tepat untuk mendapatkan operan bola dari teman atau mencetak angka. Pembelajaran ini lebih menekankan supaya tidak terpaku pada pembelajaran teknik yang monoton dan bisa menumbuhkan partisipasi dalam pembelajaran tidak ada yang hanya sebagai penonton saja. Dalam melakukan pembelajaran ini, harus menjunjung tinggi nilai-nilai kerja sama, sportivitas, empati, dsb.

Kamu harus bisa mengamati teman dan lawan bermain kamu di lapangan. Ketika kamu melakukan gerakan, kamu harus melibatkan indra penglihatan, pendengaran, perabaan dan kepekaan terhadap gerak. Mengajukan pertanyaan kepada guru atau teman ketika kamu sulit dalam memahami atau melakukan tugas belajar gerak yang diberikan oleh guru. Pada tahapan selanjutnya, kamu harus bisa mengumpulkan informasi tentang belajar permainan secara kognitif ( pengetahuan yang berkaitan dengan aktivitas pembelajaran yang dilakukan), afektifemosional (berkaitan dengan sikap-sikap yang dilakukan selama aktivitas pembelajaran berlangsung, sosial, dan tentu secara motorik kamu dengan penuh kesadaran dan pengendalian diri. Menghubungkan semua informasi yang didapay kedalam satu pengertian tertentu.

Setelah semua kegiatan dilakukan, langkah selanjutnya diharapkan kamu bisa melakukan diskusi kelompok beberapa saat, terutama manakala kamu melakukan gerak atau permainan yang bisa dikatakan sangat kompleks dan perlu pemahaman yang lebih mendalam. Komunikasikan hasil diskusi pada sesama teman bila perlu diskusikan juga dengan guru kamu supaya mendapatkan masukan atau saran yang sifatnya membangun Tips Jitu Dari Sebuah Permainan Bola Basket.

Capaian belajar siswa: Pandai memosisikan diri dan mendapatkan ruang kosong untuk mengoperkan bola, mampu bekerja sama, dan terampil dalam menangkap dan mengoperkan bola.

Alat dan bahan pembelajaran: Lapangan bola basket atau lapangan bola voli, bola basket 4 buah cone atau tanda pembatas lapangan, hulahoop atau ban bekas sepeda. 

Ketika pembelajaran berlangsung, kamu harus mempelajari hal lain yang mendukung terhadap permainan yang kamu laku kan. Teknik dasar yang harus kamu lakukan, yakni chestpass. Kombinasi penambahan latihan teknik ini bisa kamu lakukan di awal pembelajaran atau ketika setelah kamu melakukan aktivitas pembelajaran sehingga kamu akan mendapatkan teknik dasar yang diharapkan dari permainan yang kamu lakukan.

Meningkatkan tantangan dalam pembelajaran dan menurunkan tantangan dalam pembelajaran  

Cara mempermudah:  

1. Menambah bola kedalam permainan 

2. Menambah penjaga gawang di samping

Cara mempersukar:  

1. Memperluas daerah permainan 

2. Mengganti ukuran bola lebih kecil

 

Baca Juga

 

Demikian Artikel Tips Jitu Dari Sebuah Permainan Bola Basket Yang Saya Buat Semoga Bermanfaat Ya Mbloo:)

 

 



Artikel Terkait