Trik Dari Sebuah Pembelajaran Pada Renang

 

1. Aktivitas Pembelajaran 1

Nama permainan: Loncat Tegak ke dalam Air

Deskripsi pembelajaran: Setelah melakukan pembelajaran ini diharapkan siswa dapat melakukan pembelajaran dengan mengenali air dan bisa melakukan luncuran dengan baik dan mendasar. Selain pengembangan tersebut, diharapkan siswa berkembang dalam hal pengetahuan, sikap dan keterampilannya. Ketika melakukan gerakan, harus dengan sportivitas, tanggung jawab, dsb dari Trik Dari Sebuah Pembelajaran Pada Renang.

Kamu harus bisa mengamati teman dan lawan bermain kamu di lapangan. Mengajukan pertanyaan kepada guru atau teman ketika kamu sulit dalam memahami atau melakukan tugas belajar gerak yang diberikan oleh guru. Pada tahapan selanjutnya, kamu harus bisa mengumpulkan informasi tentang belajar permainan secara kognitif-reflektif (pengetahuan yang berkaitan dengan aktivitas pembelajaran yang dilakukan), afektif-emosional (berkaiatan dengan sikap-sikap yang dilakukan selama aktivitas pembelajaran berlangsung, sosial, dan tentu secara motorik kamu dengan penuh kesadaran dan pengendalian diri. Menghubungkan semua informasi yang didapat ke dalam satu pengertian tertentu. 

Setelah semua kegiatan dilakukukan langkah selanjutnya diharapkan kamu bisa melakukan diskusi kelompok beberapa saat, terutama manakala kamu melakukan gerak atau permainan yang bisa dikatakan sangat kompleks dan perlu pemahaman yang lebih mendalam. Komunikasikan hasil diskusi pada sesama teman bila perlu diskusikan juga dengan guru kamu supaya mendapatkan masukan atau saran yang sifatnya membangun. 

Capaian belajar siswa: Mampu memahami bagaimana melakukan tindakan yang baik, mengenali lingkungan, respek terhadap teman dan terampil dalam melakukan loncatan ke air. Alat dan bahan pembelajaran: kolam renang, papan tolakan.

Aturan dan peraturan permainan: 

1. Buatlah kelas menjadi beberapa kelompok sesuai dengan perintah guru.

2. Langkah selanjutnya, lakukan gerakan meluncur dari papan tolakan. 

3. Lakukan dengan cara seperti memasukkan paku ke dalam kolam.

 

Cara mempermudah dan mempersukar gerakan rangkaian:

Cara mempermudah: 

1. Loncatan dilakukan dari berbagai arah. 

2. Pemilihan ketinggian bebas. 

Cara mempersukar: 

1. Harus menciptakan gerakan yang indah. 

2. Loncatan harus sambil berputar ketika di udara

 

2. Aktivitas Pembelajaran 2

Nama permainan: Penyelamatan Teman

Deskripsi pembelajaran: Setelah siswa melakukan pembelajaran ini, diharapkan bisa berkembang dalam hal kognitif afektif dan psikomotornya, terutama dalam melakukan pembelajaran renang, dalam hal melakukan latihan menggunakan ban bekas dan melakukan penyelamatan terhadap teman. Lakukan ini dengan tanggung jawab, sportivitas dalam Trik Dari Sebuah Pembelajaran Pada Renang. 

Langkah awal yang harus kamu lakukan, yakni harus mengamati tugas belajar gerak yang dilakukan oleh teman atau guru kamu. Ketika kamu mengamati tugas belajar gerak yang dilakukan sampai dengan kamu melakukan atau mencoba tugas belajar gerak, dalam melakukannya kamu harus mengumpulkan informasi terkait dengan tugas belajar gerak yang dilakukan. Ketika kamu mengalami kesulitan dalam melakukan tugas belajar yang diberikan oleh guru kamu, alangkah baiknya kamu menanyakan kepada teman atau ke guru kamu.

Langkah selanjutnya, kamu harus menghubungkan informasi yang dapatkan baik dari guru atau teman dengan tugas belajar gerak supaya kamu mudah dalam melakukan tugas belajar dan melakukan tugas belajar gerak dengan efisien. Pada adanya mengomunikasikan setelah melakukan tugas belajar gerak baik kepada teman kamu ataupun dengan guru terkait dengan apa yang telah kamu pelajari.

Capaian belajar siswa: Peningkatan dalam keterampilan penyelamatan, respek terhadap teman, mengetahui tata cara penyelamatan dengan baik. Alat dan bahan pembelajaran: ban dalam bekas yang diisi angin, kolam renang.

Aturan dan peraturan permainan: 

1. Pembelajaran sama dengan sebelumnya. 

2. Perbedaannya, siswa harus berusaha mengayuh ban dalam yang telah disediakan. 

3. Siswa harus mengayuhnya sampai ke tengah. 

4. Setelah di tengah, berperan seperti orang tenggelam, setelah siswa tersebut tenggelam, lakukan penyelamatan.

 

Cara mempermudah dan mempersukar gerakan rangkaian: 

Cara mempermudah: 

1. Dekatkan dengan pinggir kolam yang mau diselamatkan 

2. Ditambah siswa yang akan menyelamatkan 

Cara mempersukar: 

1. Jarak penyelamat dan yang diselamatkan diperpanjang 

2. Jumlah yang diselamatkan diperbanyak

 

3. Aktivitas Pembelajaran 3

Nama permainan: Terowongan Hulahoop

Deskripsi pembelajaran: Setelah siswa melakukan pembelajaran ini, diharapkan bisa berkembang dalam hal kognitif afektif dan psikomotornya, terutama dalam melakukan pembelajaran renang dalam hal melakukan latihan perahu dan penyelamatan.

Kamu harus mengamati teman kamu, ketika teman kamu melakukan cobalah ajukan pertanyaan terkait dengan pembelajaran yang sedang dilakukan. Setelah kamu mengamati dan bertanya cobalah kamu lakukan tugas belajar gerak tersebut, ketika kamu melakukan, cobalah kamu tentukan gerakan mana yang paling efektif. Cobalah komunikasikan dengan teman kamu ketika kamu telah selesai melakukan pembelajaran supaya pembelajaran menjadi lebih bermakna dari Trik Dari Sebuah Pembelajaran Pada Renang.

Capaian belajar siswa: Mampu memosisikan diri ketika melewati terowongan, kapan harus mengambil napas, respek terhadap teman dan terampil dalam hal menyelam. Alat dan bahan pembelajaran: hulahoop, kolam renang. 

Aturan dan peraturan permainan: 

1. Pembelajaran yang harus siswa lakukan tidak berbeda jauh dengan sebelumnya 

2. Pada pembelajaran kali ini, siswa harus melakukan penyelaman dengan melewati hulahoop yang telah disediakan. 

3. Kamu harus berusaha melewati semua hulahoop. 

4. Jika semua hulahoop tidak bisa dilewati, harus mengulanginya dari awal.

 

Baca Juga

• Trik Dari Aktivitas Pada Sebuah Ritmik
• Aktivitas Pada Sebuah Variasi Dan kombinasi Senam
• Manfaat Dan Tujuan Melakukan Latihan Kebugaran Jasmani

 

Demikian Artikel Trik Dari Sebuah Pembelajaran Pada Renang Yang Saya Buat Semoga Bermanfaat Ya Mbloo:)

 

Artikel Terkait